Penser son esprit n'est pas chose facile ! Peut-on d'ailleurs se penser ? Déjà  que nous éprouvons parfois les plus grandes difficultés à  penser la pensée que l'autre pense....
Eh, bien ! Oui ! Je l'affirme on peut penser son esprit et en fait nous ne faisons que cela !!!
L'exercice proposé est donc de ne plus le penser mais de le vivre, ou encore de l'autre...

Être son esprit ! Voila qui nous arrangerait bien ! Mais comment y arriver ? Comment traverser les apparences ?
C'est très simple, si vous n'y êtes pas arrivé avec les deux premiers exercices en voici un troisième... plus rébarbatif : le but est ici de comprendre que tout le petit monde qui nous entoure n'est que le produit de nos sens. Concentrez-vous sur un petit objet ou une structure tel qu'un crayon, l'angle du dossier d'une chaise, un papier froissé.... Et observez ce qui se passe en vous : analysez l'image que vous recevez !
En fait l'objet se décompose en plusieurs éléments de base :

  • une forme
  • une ou plusieurs couleurs
  • un son (cela est déjà  beaucoup plus difficile à percevoir, je vous l'accorde !)

Mais surtout il reçoit de votre part un nom, ou du moins il rentre dans une catégorie nominative.

Un lien s'établit entre vous et l'objet mais comment décrire ce lien ? Certes il ne s'agit pas d'un lein physique : quoiqu'il se passe vous êtes totalement séparé de l'objet à tout jamais même si vous le prenez dans la paume d votre main. Non, le lien est autre il est au sein de votre esprit : chaque fois que votre regard se pose sur un objet (ou une personne) vous établissez un lien d'ordre spirituel, non pas dans le sens évoquant une déité mais dans un sens méta physique d'un au-delà  physique...
Ce lien spirituel est à travailler, à developper intensement....
Il est une clé pour vous amener ici même au centre de votre esprit.